total steps = 29325 steps
total distance = 23.6 km
total calories burnt = 1136 kcal
Minggu 20 feb hingga 23 feb 2017, rekodkan kat sini untuk kenangan dimasa akan datang... mana tau boleh memotivasikan diri sendiri untuk lebih gigih to keeping fit kan... semuga diberikan kesihatan yang baik untuk terus keepwalaupun masih jauh untuk nak dapatkan 10k steps per day tu... tapi rasanya kalau gadget ni sentiasa lekat kat badan, maunya lebih jauh dari apa yang direkodkan.... kehulu kehilir depan belakang sepanjang hari tu kira exercises jugak la kan.... hihi
No comments:
Post a Comment