salam semua..... hari ni rasa frust sungguh.... sos yang dihantar tapi jawapan yang yang kak rose kurang membantu... terima kasih pada yang respon...... dan sampai sekarang kak rose masih x dapat nak buang
menda tu..... ada sapa2 tau, tolonglah ajarkan ya.... walau frust menonggeng tapi masak kena buat jugak.... sebab? nak makan kan.... dan ni ialah dessert yang kawan makan masa kat hotel ari tu.... sungguh kak rose telan air liur je masa tu.... akcelikan macam kita buat sagu gula melaka tu.... cuma nya ada aiskerim tertenggek kat atas nya... itu kot dinamakan embun menitik!.... tp buat ni pun untuk abang sorang je yang makan....kak rose nya nanti dulu lah ya.....
ni bekpes pagi tadi..... scramble egg with sayur mayur dan timun....
lunch pulak, daging goreng dengan kacang panjang dan sayur siew pak choy masak lemak... sedap. ni lah masak lemak pertama in 24 days. harap esok x kantoi lagi....(
oh ya... after 23 days of dieting I manage to go down by 5kg.... walaupun x banyak tp to me it is an achivement.... big one..... happy sangat!)
salam semua..... hari ni rasa frust sungguh.... sos yang dihantar tapi jawapan yang yang kak rose kurang membantu... terima kasih pada yang respon...... dan sampai sekarang kak rose masih x dapat nak buang menda tu..... ada sapa2 tau, tolonglah ajarkan ya.... walau frust menonggeng tapi masak kena buat jugak.... sebab? nak makan kan.... dan ni ialah dessert yang kawan makan masa kat hotel ari tu.... sungguh kak rose telan air liur je masa tu.... akcelikan macam kita buat sagu gula melaka tu.... cuma nya ada aiskerim tertenggek kat atas nya... itu kot dinamakan embun menitik!.... tp buat ni pun untuk abang sorang je yang makan....kak rose nya nanti dulu lah ya.....
ni bekpes pagi tadi..... scramble egg with sayur mayur dan timun....
lunch pulak, daging goreng dengan kacang panjang dan sayur siew pak choy masak lemak... sedap. ni lah masak lemak pertama in 24 days. harap esok x kantoi lagi....(oh ya... after 23 days of dieting I manage to go down by 5kg.... walaupun x banyak tp to me it is an achivement.... big one..... happy sangat!)
wow...5kg in 23 days. it is awesome!!! tahniah kak!!! teruskan lagi. by the way, berapa kg akak b4 starting with this programme..??
ReplyDeleteain, malulah nak sebut sbb soooo bambam for my 5' 1" height! anyway it is 65 hu hu.... I hope this will motivate u to follow suit...try la... x cuba x tau kan...
ReplyDelete