Manggo smoothie

Panas2 ni, jom slurrrrrrpppp

 sungguh nyaman sekali bila dapat menikmatinya dimusim yang panas cenggini... terima kasih MIL, semuga bertambah murah rezeki dan pokok mangga ni akan berbuah sepanjang masa dengan banyaknya. Aamiin. puas kami dapat menikmatinya.

 buah mangga yang kak rose bawak balik dari rumah MIL, memang besar sungguh sebiji ni dah dekat 1kg beratnya... lepas puas makan separuh boleh buat manggo smoothie ni. ada empat biji beso2 lagi untuk makan2... memang puas sangat dengan buah ni...manis leting, sbb memang amik masak kat pokok. so fresh form the pokok lah kiranya.. kalau ada mangga boleh lah buat penyejuk tekak ni..

• 1/2 biji isi mangga masak
• 2 sb yogurt perisa asli / mangga
• 1/2 cawan low fat milk
• 1 sb gula
• 1/2 cawan air
• Ais ketul secukupnya

 

 Cara-cara

1. Masukkan semua bhn kedlm blender dan kisar sehingga smooth / halus
2. Tuangkan kedlm gelas kesukaan anda dan sedia utk dinikmati ... senangkan ..